Finde die Praxis, die zu dir passt
Bei mufabmo findest du ruhige, klare Yoga-Angebote, die dich dabei unterstützen, wieder mehr bei dir anzukommen – körperlich und mental.
Unser ausgewähltes Yoga-Programm für Körper und Seele.
Unsere Kurse sind darauf ausgelegt, dir eine Yoga-Praxis zu vermitteln, die du überall hin mitnehmen kannst – ob im Hotelzimmer, im Park oder auf dem Berggipfel. Alle Kurse sind für kleine Gruppen von maximal 6 Personen konzipiert, damit du dich sicher und gut betreut fühlst.
Hatha Yoga (sanft & bewusst)
Ruhige, geführte Bewegungen in Verbindung mit dem Atem.
Ideal, wenn du deinen Körper wieder spüren und dich achtsam bewegen möchtest.
Yin Yoga
Langsam, still und tiefgehend.
Du bleibst länger in den Positionen und gibst deinem Körper Zeit, Spannungen loszulassen.
Restorative Yoga
Tiefe Entspannung mit unterstützten Haltungen.
Perfekt, um zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu sammeln.
Workshops & Retreats
Mehr Zeit für dich.
Vertiefe deine Praxis, finde Abstand vom Alltag und erlebe Yoga in einer ruhigen, persönlichen Atmosphäre.
Welcher Kurs passt heute zu dir?
Hatha Yoga (sanft & bewusst)
Ruhige, geführte Bewegungen, die dich Schritt für Schritt zurück in deinen Körper bringen.
👉 Ideal, wenn du lange sitzt oder wieder anfangen möchtest
Yin Yoga
Langsam, still und tiefgehend.
Du bleibst länger in den Positionen und gibst deinem Körper Zeit loszulassen.
👉 Ideal nach einem langen, intensiven Tag
Restorative Yoga
Tiefe Entspannung mit unterstützten Positionen.
Du musst nichts tun – dein Körper darf einfach loslassen.
👉 Ideal bei Stress oder wenig Energie